Сильные таблетки для восстановления нервов

Почему нарушается внутреннее равновесие?

Виды психосоматического заболевания могут быть разными, зависят от конкретного индивида, обстоятельств, сопровождающих факторов:

  • ментальный и психологический,
  • физический и экологический,
  • острый и хронический,
  • гормональный и профессиональный,
  • гиперстресс и гипостресс,
  • эустресс.

В зависимости от вида, самочувствия и других сопровождающих факторов психотерапевт подскажет, как бороться со стрессом. Самым коварным считается хронический стресс, который может спровоцировать массу негативных последствий. Так, во время беременности он может увеличить риск выкидыша, преждевременных родов, вызвать различные патологии в работе сердечной мышцы.

Все чаще врачи диагностируют психологический стресс. Какие причины его возникновения? Они могут быть разными: ощущение постоянной зависимости, ежедневные конфликты и неурядицы, завышенные требования к себе, травмы и другие.

Постоянный дискомфорт и напряжения, связанные с трудовой деятельностью – информационные перегрузки, угроза увольнения, конфликтные ситуации — могут вызвать профессиональный стресс.

Тяжелое душевное потрясение может перерасти в посттравматический стресс. Что под ним подразумевается? То, что взрослый или ребенок пережил какое-либо травмирующее событие, т. е. испытал нечто страшное, ужасное, что нечасто происходит в обычной жизни людей.

При перенапряжении начинают усиленно работать надпочечники, выбрасывая в кровь гормон стресса – кортизол. Излишки кортизола опасны для здоровья — могут привести к инсульту, диабету, инфаркту.

Как же правильно подобрать лекарство от нервов и стресса? Что нужно предпринимать, чтобы управление стрессом было эффективным?

Антидепрессанты (амитриптилин, флуоксетин)

Например, Амитриптилин. Недорогой антидепрессант, который может прописать врач в случае диагностированной депрессии. Он не позволяет дофамину, серотонину и другим веществам выйти из крови обратно в клетки. Как известно, дофамин и серотонин успокаивают человека, повышают настроение и работоспособность, и чем дольше они циркулируют в крови, тем стабильнее их эффект.

Но вмешательство в нервную систему довольно сильное, потому назначает их только врач и строго по показаниям. За счет этого существует большое количество противопоказаний (инфаркт миокарда в остром и подостром периоде, закрытоугольная глаукома, осторожность при бронхиальной астме, алкоголизме и др.), побочных эффектов (проблемы со зрением, сонливость, галлюцинации, тахикардия, тошнота, диарея, выпадение волос и др.) и сложностей при сочетании с другими веществами и препаратами.

Вполне логично, что в обычной жизни препарат пить не получится. Если у вас не депрессия, а именно невроз, то нежелательно лишний раз принимать такую сильную группу препаратов, как антидепрессанты. Слишком большое количество ограничений, невозможность сочетания с алкоголем и заторможенность, мешающая водить и работать в умственном и мышечном напряжении, делают антидепрессанты нежелательными для применения в обыденной жизни при обычных неврозах.

В отзывах наглядно прослеживается его снотворный эффект – люди пишут об избавлении от депрессии при постоянном желании спать. Одновременно возникает вялость и сонливость при бодрствовании. Но всё это побочные эффекты, возникающие при лечении депрессии. В любом случае, это не наш вариант.

Для детей

Дети, как и взрослые, могут быть подвержены стрессам. Психика ребенка неустойчива. Любое эмоциональное потрясение очень трудно пережить в детском возрасте. А для подростка в переходный период стресс — это обычное явление. Тело растет, а на психику давят гормональные перестройки в организме.

Для совсем маленьких грудничков, которые в первые три месяца жизни плохо спят, врачи выписывают микстуру с цитралью или успокаивающие ванны с душицей и пустырником. Для малышей до года также назначают «Фенибут» или «Пантогам».

Предлагаем ознакомиться  Как избавиться от самовнушения болезни

Для деток от года и до трех лет родителям рекомендуют заваривать чай из мяты и липы или используют готовые сборы, например, «Фитоседан».

Чем старше ребенок, тем более сильное лекарство от стресса ему можно употреблять. Конечно, родителям лучше выбирать успокоительные на основе трав. Психотропные препараты назначают в особо сложных случаях, когда психика ребенка самостоятельно не нормализуется. Многие специалисты советуют родителям больше разговаривать с детьми, обсуждать проблемы и совместными усилиями находить решение для них. Тогда успокоительные лекарства могут и не понадобится. Поддержка взрослых защитит ребенка от любых факторов стресса.

Стресс есть у каждого человека. Каждый день человек испытывает сотни эмоций, которые могут быть как положительными, так и негативно влиять на нас. Любые отрицательные потрясения, переживания, неуверенность в себе и слишком эмоциональный характер вызывают стресс. Если вовремя не выявить проблему нервного расстройства, то человек может заработать себе депрессию, от которой не так просто вылечиться.

Какие попить медикаменты, успокаивающие нервы

Таблетки от нервов должен выписывать врач, ведь в каждой отдельной ситуации назначают разное лечение. Все таблетки от стресса и нервов делят на 4 группы.

  1. Антидепрессанты.
  2. Нейролептики.
  3. Ноотропы.
  4. Транквилизаторы.

В некоторых случаях прописывают гомеопатическое средство, но эффективность этой группы не доказана. Наименее опасными и самыми эффективными считаются препараты первой группы, на натуральной основе. Они мягко воздействуют на ЦНС и вызывают минимум нежелательных эффектов. Медикаменты искусственного происхождения, снимающие стресс, при неправильном приеме и увеличении курса вызывают зависимость и могут спровоцировать нарушение работы некоторых систем органов.

По возможности, лучше принимать натуральные средства. Какой лекарственный препарат выбрать для лечения, будет зависеть от состояния здоровья человека. Кроме того, необходимо сочетать прием средств от нервов и стресса со здоровым питанием, сном, умеренными физическими нагрузками и психологическими тренингами.

Какие успокоительные можно принимать

Многие, столкнувшись со стрессом, все же опасаются принимать сильные препараты. Вместо них они предпочитают легкие лекарства от стресса.

Например, к ним можно отнести «Новопассит» на основе трав. Они выпускаются в форме таблеток или сиропа. «Валериана» в таблетках достаточно сильное средство. Настойка пустырника продается в каждой аптеке. А настойку пиона принимают длительным курсом.

В составе «Персена», кроме валерианы, сеть еще мелисса и мята. Все безопасные лекарственные препараты содержат травяные сборы и являются хорошими аналогами антидепрессантам или седативным средствам.

Лечим стресс без лекарств

Немедикаментозные методы — это первое, с чего следует начинать борьбу со стрессом. К их числу относятся:

  • Психотерапия. Психотерапевт выявляет фактор, ставший причиной стресса, определяет глубину проблемы и резервы организма для противостояния ситуации. Терапия сочетает разные методики. Обычно это доверительный разговор, в ходе которого врач может ставить эксперименты, обращая внимание пациента на его чувства, страхи и переживания. В результате человек должен посмотреть на различные ситуации и жизнь в целом под углом, позволяющим увидеть возможности выбора. Это формирует желание создать максимально комфортные условия и избежать стрессовых сценариев. К этой группе относится и гипноз.
  • Релаксация, тренинги. Релаксация помогает снизить психофизическую активность организма в состоянии бодрствования. Техник релаксации много: дыхательно-релаксационный тренинг, аутогенная тренировка, прогрессивно-мышечная релаксация и другие. В процессе занятий у пациента снижается мышечное напряжение, уменьшается артериальное давление, успокаивается сердечный ритм, что позволяет минимизировать отрицательное влияние стресса на физиологию. Тренинги направлены прежде всего на снятие эмоционального напряжения, к примеру, через снижение значимости проблем, борьбу со страхом через юмор и т.д.
  • Физическая активность. Физические нагрузки позволяют естественным образом «утилизировать» избытки адреналина. При длительных занятиях (более получаса) в организме начинают выделяться «гормоны радости» — эндорфины. Вид спорта и количество тренировок подбирается индивидуально: от прогулок на свежем воздухе до активной работы в тренажерном зале.
  • Коррекция образа жизни. Это обязательное условие выздоровления. Изменения должны наступить во всех областях. Это и потребление натуральных продуктов, и уменьшение количества алкоголя, и борьба с избыточным весом, и полноценный режим труда и отдыха с отходом ко сну не позднее 23-х часов.
Предлагаем ознакомиться  Профессиональные цели и задачи. Профессиональное достижение целей. Профессиональные цели

Терапию естественными антидепрессантами нельзя недооценивать. Человеческий организм имеет огромный потенциал, ему по силам преодолеть стресс, если только человек сам осознает необходимость этого. К примеру, в случае расставания с любимым человеком не следует круглосуточно заливать подушку слезами. Нужно выплескивать агрессию в спорте, осваивать дыхательные техники и йогу, посвящать время уходу за своим телом, общаться с новыми позитивными людьми, ездить в путешествия и т.д. Все это дает ощутимый эффект вкупе с фармакологией, которая лежит в основе лечебного процесса.

Народные средства

Кроме травяных сборов к народным средствам можно отнести ароматерапию. Для лечебного сеанса можно взять специальную лампу, эфирные масла хвойных деревьев и эвкалипта и несколько минут тишины. Ароматерапия расслабляет, приводит мысли в порядок и помогает сконцентрироваться на предстоящих делах.

Также поддерживать организм можно витаминами группы В, D и магнием, кальций, омега-3,6. Часть минералов можно получить, добавив в рацион больше фруктов, семян и злаков, морепродуктов. Свежевыжатый морковный сок благоприятно действует на нервную систему.

Последствия стресса или когда адаптация переходит во вред

При нехватке защищающих веществ возникают соматические болезни. Артериальная гипертензия, ИБС, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит, депрессии, аутоиммунные заболевания, кожные болезни – список можно продолжать очень долго. Повреждающий механизм длительного воздействия стресса неплохо показан в видео.

Причины нервных расстройств и стрессовых ситуаций

Лечение стресса – это целый комплекс мероприятий, направленных на устранение главной причины невроза и поддержание организма в нормальном функциональном состоянии. Это могут быть не только лекарства, но и ароматерапия, в некоторых ситуациях помогает капельница. Невроз может проявляться не только у женщин и мужчин, но и у детей. Выделяют два вида стрессоров:

  1. Физиологические.
  2. Психологические.

Чаще всего причины нервных расстройств психологические. В основном это проблемы с общением, неуверенность в себе, конфликтные ситуации. К физиологическим причинам относят ожоги, обморожения, частые болезни, кровотечения. В нестандартных для нашего организма ситуациях ЦНС дает сигнал к действию всем органам и системам.

Психотропные препараты

Психотропные препараты — это средства, которые сильно влияют на психическое состояние человека, его эмоциональное равновесие и поведение. Несмотря на то что фармацевтические компании в один голос твердят, что это чудодейственные таблетки от стресса, все же они имеют очень много побочных эффектов.

К отрицательному воздействию относятся вегетативные расстройства, нарушение работы эндокринной системы, почек и мочеиспускания, печени и падение артериального давления. Некоторые из симптомов со временем исчезают, но все же органы испытывают колоссальную нагрузку.

С особым вниманием и осторожностью следует принимать таблетки:

В период вынашивания малыша многие мамочки сталкиваются с непростыми ситуациями, которые влекут за собой эмоциональный дискомфорт. Прежде, чем принимать средства, следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать неблагоприятного воздействие на организм и женщины, и ребенка. Обычно, разрешены препараты на основе пустырника, валерианы.

  • При индивидуальной чувствительности.

При склонности к аллергическим реакциям необходимо тщательно изучить в прилагаемой к препарату инструкции его состав, возможные побочные эффекты, а также проконсультироваться с доктором.

Ни в коем случае самостоятельно не давайте детишкам таблетки от нервов. Истерики, капризы – не повод употреблять медикаменты.

  • При черепно-мозговых травмах.

Успокоительные лекарства не следует пить при сильном ушибе головы, поскольку они могут спровоцировать побочные эффекты, «смазать» симптомы болезни.

Седативные средства

Седативные средства направлены на устранение повышенной возбудимости, помогают естественному сну, лечат легкие неврозы, начальные этапы гипертонической болезни, спазмов ЖКТ. Многие лекарства получают из растений. А также к ним относят бромиды. А побочными действиями могут быть тошнота, понос и сухость во рту, как у многих препаратов для лечения психических заболеваний.

Седативные средства (пустырник, персен)

При повышенной раздражительности и бессоннице эти препараты — первое, что приходит в голову. «Выпей валерьянки», «попей пустырника» — фразы на слуху не случайно. В состав седативных средств входят растительные вещества (Персен) или они сами являются растением в форме травы или настойки (валериана, пустырник).

Предлагаем ознакомиться  Как бороться с детской агрессией: 7 способов

Помогают уснуть, но при сильных стрессах, неврозах, вегетососудистой дистонии или ПМС они будут не настолько эффективными, как, например, анксиолитики. Прием седативных средств в обыденной жизни ограничен дневной сонливостью и потерей концентрации внимания.

Не стоит забывать и о противопоказаниях и побочных эффектах:

Во время лечения валерианой, пустырником возможно проявление аллергических реакций на кожных покровах – сыпи, покраснения, раздражения.

Определяются такие противопоказания для приема Персена:

непереносимость фруктозы, недостача сахаразы и изомальтазы;

глюкозо-галактозная мальабсорбция, недостача лактазы, непереносимость лактозы;

болезни желчевыводящих путей — желчекаменная болезнь, холангит и др.;

артериальная гипотензия;

высокая чувствительность к компонентам Персена;

беременность и грудное кормление;

возраст пациента до 12 лет.

Осторожно назначают Персен людям, которые страдают гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.

Пользователи сети отмечают эффект седативных средств при бессонницах, но совсем слабый эффект при тревогах.

Современный ритм жизни и психика

Фармацевтика предлагает множество средств, для улучшения психического состояния человека. Чтобы разобраться, как снять стресс и напряжение, следует учитывать, что эмоциональный дискомфорт может наступить:

  • под воздействием различных психологических факторов;
  • при попадании в крайне сложную экстремальную ситуацию;
  • при длительном переутомлении;
  • при чрезмерных физических нагрузках.

Наверное, нет современного человека, который бы не испытал на себе симптомы перенапряжения – беспокойство и тревогу, острую реакцию на малейшие неприятности, головокружение, учащенное сердцебиение и другие.

При тяжелом эмоциональном дискомфорте медики рекомендуют принимать таблетки от нервов и стресса. Чтобы их выбор был правильным, следует определиться с характеристикой состояния, выяснить, что повлияло на утрату душевных сил, самообладания, покоя.

Заключение

Крепкие нервы – залог хорошего самочувствия и физического здоровья. Если нервы расшатаны, их обязательно нужно укреплять. Для борьбы со стрессом используют комплексную терапию, которая направлена на устранение главного раздражителя и регуляцию работы всех систем. Очень часто от волнения начинаются головные боли, нарушается сон, пропадает аппетит. В результате пищевого стресса может начаться булемия и развиться анорексия.

Самыми лучшими лекарствами против стресса считаются эффективные таблетки и настойки на растительной основе без химических добавок. Наибольшей популярностью пользуются препараты, в составе которых пустырник, валериана, ландыш, боярышник, ромашка, алоэ. Все они отпускаются без рецепта и считаются наиболее безопасными.

Для снятия нервного напряжения можно воспользоваться арома-маслами, они приносят спокойствие, повышают настроение, помогают справиться с бессонницей. Сильное нервное расстройство, которое приводит к потере памяти, неконтролируемой агрессии, несущей вред окружающим, а также при шизофрении и суицидальных наклонностях, лечат транквилизаторами.

Растительные препараты можно попить и для профилактики нервного срыва, также их прописывают при наличии головных болей напряжения. Не следует принимать любые медикаменты без назначения врача.

Выводы

Безвыходных ситуаций не бывает. Но иногда организму нужна поддержка, чтобы он успокоился и сумел пойти дальше. При легких неврозах не начинайте с антидепрессантов. Другой вопрос, если их назначил вам ваш врач. Если нужно уснуть – вам помогут седативные, но не при неврозах, так как эффект будет слабоват.

Но если в обычной жизни вы почувствовали симптомы стресса, перестали спать из-за тревожных мыслей или находитесь в ожидании ПМС или бросили курить – начните принимать анксиолитики. Естественным выходом будет Афобазол – он плавно войдет в вашу жизнь, не нарушая распорядка дневным сном, вялостью или, на крайний случай, обязательным отказом от алкоголя (корпоративы и дни рождения же никто не отменял).

Слушайте сигналы своего тела – оно чутко реагирует на стресс. И помогите нервной системе вовремя.

Список литературы:

  1. Харкевич, Д. А. Фармакология : учеб. для вузов / Д.А.Харкевич. — М. : ГЭОТАР-МЕД, 2008.
  2. Порядина Г.В. Стресс и патология. : методическое пособие. – М.: РГМУ, 2009, 23 с.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector